Saturday, 18 July 2015
02 December 2020
با غذایتان زیاد ترشی نخورید

«اثر تخریبی ترشی بر کلسیم دندان‌ها»

2010 May 02

رییس انجمن دندان‌پزشکان عمومی گفت: «مصرف مواد‌ خوراکی ترش که حاوی اسیدسیتریک هستند بر روی کلسیم دندان‌ها اثر تخریبی دارد و مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف مواد ترش موجب ساییدگی دندان‌ها می‌شود.»

به گزارش ایسنا، دکتر باقر شهنی با بیان این که مواد خوراکی ترش دارای اسیدیته بالا هستند و مصرف بیش از حد مواد با اسیدیته بالا بر روی بافت کلسیمی دندان‌ها تاثیر تخریبی دارد، افزود: «مصرف بیش از حد موادخوراکی ترش بر ترکیبات آلی و معدنی دندان‌ها تاثیر سو دارد و موجب حل شدن مواد آلی و معدنی دندان‌ها می‌شود.»

این دندان‌پزشک تصریح کرد: «در صورتی‌ که بلافاصله پس از مصرف مواد خوراکی ترش از مسواک استفاده شود، میزان سایش دندان‌ها افزیش می‌یابد. بهتر است مسواک زدن 2 تا 3 ساعت پس از مصرف مواد خوراکی ترش انجام شود.»

وی ادامه داد: «افرادی که بلافاصله پس از صرف غذا عادت دارند، آبلیمو مصرف کنند و یا لیموترش را بر روی دندان‌های خود می‌مالند معمولن دارای دندان‌های کوچک‌تر هستند، زیرا مصرف بیش از حد مواد‌خوراکی ترش موجب سایش و کوتاهی دندان‌ها می‌شود.»

رییس انجمن دندان پزشکان عمومی اظهار کرد: «برخی میوه‌ها مانند پرتقال و گوجه سبز نیز اسیدیته بالایی دارند و مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف میوه‌های ترش توصیه نمی‌شود.» وی تاکید کرد: «مصرف بیش از حد ترشی هم‌راه با خوراک نیز موجب از بین رفتن ترکیبات معدنی سطح دندان و ساییدگی دندان‌ها می‌شود.»

شهنی توصیه کرد: «پس از مصرف موا‌دخوراکی ترش نباید بلافاصله مسواک زد بلکه باید اجازه داد به مرور زمان بزاق دهان، شرایط اسیدی دندان‌ها را کاهش داده و پس از آن از مسواک استفاده شود.»

«نوشته فوق می تواند نظر نویسنده باشد و الزامن نظر رادیو کوچه نیست»

|

TAGS: , ,